本周一，40天“超長待機”的三伏天正式開啟。入伏后，氣溫居高不下，未來一周，晴熱高溫天氣依然是主角，最高氣溫可能會達到37℃。防暑降溫是一場持久戰(zhàn)，還得繼續(xù)打下去。

本周以來，多云天氣是主角，太陽心情好的時候會出來露一下臉，天氣比較熱，市區(qū)周二最高氣溫35.1℃，周三最高氣溫34.2℃。昨天，一大早就感覺很熱，市區(qū)6時的氣溫為29.4℃，白天氣溫快速上升，10時的氣溫就達到了33.1℃，下午下了點零星小雨，但降溫能力有限，到了晚上，也感覺不到有多涼快，現(xiàn)在已熱得不分早晚。為什么三伏天會這么熱？三伏天的開始時期往往在出梅之后，此時，雨帶北移，長江中下游一帶通常會受副熱帶高壓的控制。高壓內(nèi)部的下沉氣流使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面接收輻射會增溫，容易出現(xiàn)高溫天氣。再加上夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這是天氣悶熱的重要原因。進入三伏天，熱是主題，要注意防暑降溫。

據(jù)市氣象臺昨天發(fā)布的天氣預(yù)報：未來一周，我市以晴熱高溫天氣為主，最高氣溫35℃—37℃。對于今明兩天的天氣，市氣象臺7月18日16時發(fā)布：18日夜里到19日白天，全市多云到陰，偏南風(fēng)3—4級，陣風(fēng)7級，最高氣溫33℃，最低氣溫27℃—30℃；19日夜里到20日白天，全市多云到陰。

再說一點老生常談的話，高溫天氣里，要是在戶外行走或作業(yè)，最好選擇有樹陰和遮蔽的地方，但也不能長時間待在戶外，要定期到陰涼的室內(nèi)吹吹風(fēng)、散散熱。而盛夏午間的停車場、運動場，通風(fēng)不好的房子，以及熱得發(fā)燙的汽車內(nèi)，也是必須警惕的“中暑高發(fā)區(qū)”。夏日漫漫，愿大家一切安好！

本期主持人：柴勝松